sábado, 26 de junho de 2010

DELÍCIA DE ROMÃ (Alentejo)



2 romãs
200 grs de pão caseiro (do dia anterior)
100 grs de açúcar
1 cálice de vinho do Porto
1-2 colheres chá de canela
50 grs de miolo de  noz partido
50 grs de pinhões
sumo de 1 laranja

Numa taça, desfaz-se o pão  não muito miúdo, e juntam-se todos os outros ingredientes.
Tapa-se e deixa-se "marinar"  1 ou 2 horas.
Serve-se de seguida.
Pode-se enfeitar com um raminho de hortelã.


sexta-feira, 25 de junho de 2010

CHILLI CON CARNE À MODA DE MR. BOB MCEWAN



500 grs carne de vaca moída
1 cebola picada
1 dente de alho picado
1 pimento verde picado
1 pimento vermelho picado
 1 lata feijão vermelho c/o líquido
1 lata de tomate picado
milho doce (1 lata pequena)
pimentão-doce em pó q.b.
azeite (1-2 c. sopa)

Aloura-se a carne no azeite, juntamente com a cebola e o alho picados.
Junta-se o feijão, o tomate, os pimentos aos cubinhos, o milho e o pimentão-doce em pó.
Deixa-se cozer +- 20 minutos.



receita cedida por Mr. Bob McEwan  (Canadá)



quinta-feira, 24 de junho de 2010

SOPA DE BALDROEGAS (Algarve)

foto : internet  (autor desconhecido )


para : 4 pessoas


2 batatas médias
1 ou 2 cenouras médias
1 cebola
1 folha de louro
1/4  frango do campo
(pref. perna & coxa)
sal e azeite a gosto
água q.b.
folhas de baldroegas (escolher as maiores) q.b.
feijão verde fatiado fino
massa pevide ou estrelinha (opcional)



Cortam-se os legumes aos bocados, colocam-se na panela de pressão, juntamente
com a folha de louro, a água, o sal e o azeite.  Leva-se a cozer tudo muito bem.
Retira-se o louro e o frango da panela e passa-se o restante conteúdo pela
varinha mágica.
Novamente, coloca-se a panela ao lume, juntam-se as folhas de baldroegas, o feijão verde
fatiado fino e ainda massa pevide ou estrelinha, se se gostar.
Deixa-se cozer. No final, adiciona-se o frango,  limpo,  
em pedaços pequenos e serve-se de seguida.



receita cedida por :  Laura Vicente




sábado, 22 de maio de 2010

SALADA ALGARVIA - 2




tomate pequeno maduro  & alface
pimentos verdes e vermelhos
cebola e alhos
azeite, vinagre de fruta
sal e oregãos qp


Cortam-se os tomates em rodelas ou em gomos.
Esfarrapam-se as alfaces.
Cortam-se as cebolas em meias-luas.
Tempera-se com sal.
Coloca-se tudo numa saladeira

Assam-se na brasa os pimentos e uma cabeça de alhos média.
Retiram-se as peles e cortam-se os pimentos em tiras.
Descascam-se os alhos (bem assados) e cortam-se em rodelas.

Adiciona-se ao conteúdo da saladeira e tempera-se com bom azeite eum pouco de vinagre.
Serve-se, de preferência com peixe assado na brasa (carapau omu sardinha)


(popular)

SALADA ALGARVIA - 1








tomate maduro pequeno
 alfaces variadas
cebola & alho
azeite, sal, vinagre de fruta
oregãos a gosto

Cortam-se os tomates em gomos e esfarrapam-se as alfaces.
Cortam-se as cebolas em meias-luas e pica-se um alho, finamente.
Tempera-se com um pouco de sal e mistura-se tudo.
Deixa-se tomar gosto entre 15 a 30 mn.
Tempera-se com bom azeite e um pouco de vinagre.
Polvilha-se com oregãos a gosto, esmagados pelas mãos em fricção.
Serve-se.

(Geninha)


LASANHA À MODA DO JORGE







carne de vaca
cenoura, alho, alho francês (só a parte branca)
cebola, tomate maduro qb
vinho tinto, concentrado de tomate
sal, pimenta branca
cogumelos (lata)
oregãos a gosto
fécula de batata
molho béchamel já feito (em pacote)
placas de lasanha (seca)



1) Salteia-se a carne, sem gordura. Escorre-se a água que se forma.

2) Prepara-se o molho bolonhesa : 
Pica-se muito finamente a cenoura, cebola, alho, a parte branca do alho francês, o tomate maduro e envolve-se  na carne. Vai novamente ao lume.
Junta-se um pouco de  vinho tinto. Deixa-se cozer,
Acrescenta-se um pouco de água e concentrado de tomate (para dar côr).
Tempera-se de sal e pimenta branca.
Quando estiver quase pronto, colocam-se os cogumelos picados finamente e tempera-se com oregãos.
Se estiver muito líquido, liga-se com fécula de batata.
(este preparado demora mais ou menos 30 mn a cozer.

3) Num tabuleiro colocam-se, em camadas :
- molho bolonhesa  (tira-se da panela com uma escumadeira)
- lasanha (parte-se os cantinhos da massa, que ficam aos cantos do tabuleiro)
- bolonhesa e milho béchamel misturados
- lasanha
repete-se estas duas camadas

Termina-se com uma camada de lasanha e cobre-se bem com molho béchamel e queijo ralado (parmesão e fresco)

Vai ao forno a cozer e a alourar.


 
(receita cedida por Jorge Guerreiro)



quinta-feira, 29 de abril de 2010

ENSOPADO DE LENTILHAS

Ensopado de lentilhas


Ingredientes:

3 colheres de sopa de azeite

2 cebolas picadas

4 cenouras em rodelas

4 talos de aipo em fatias

1 dente de alho amassado

1 folha de louro

500g de tomates

2 chávenas de polpa de tomate

6 chávenas de água

300g de lentilhas

2 colheres de sopa de salsa picada

sal q.b

pimenta q.b



Preparação:

Aquece o azeite numa panela grande e refoga as cebolas, as cenouras e o aipo, durante 10 minutos ou até amaciarem. Tira a pele e as sementes dos tomates e pica-os. Adiciona-os na panela juntamente com os outros ingredientes. Tempera a gosto com o sal e pimenta. Tapa e cozinha em lume brando cerca de 50 minutos, mexendo de vez em quando até as lentilhas ficarem macias. Salpica com salsa picada.



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